鬱の症状が酷い。
車屋やってるタナカ@usedcarlife1です。
昨晩、帰宅後から猛烈に落ち込み始め、
嫁さんが用意してくれた晩飯もおかずのみを味わう事なく飲み込み、
なぜか入浴後、炊飯器に残ってた2合ほどの米を
納豆＋卵かけご飯にしてかき込むという意味不明な行動を起こしていました。
もちろん無意識ではなく、意識的にやってるんですが
まあ正常な精神状態ではないですよね。
2週前に精神病院でもらった薬を飲んでそのまま布団に入ったんですが
睡眠薬は効く様子がなく、頭の中は次から次へと余計な考えが浮かび、
3時間ほど意識がグチャグチャの状態。
途中で二度ほど、金縛りに遭う夢らしきものを見たり。
イメージし辛いかと思いますが、
どうでもいい考えが次から次へと湧き上がってきて脳内メモリフル稼働。
脳みそをシャットダウンできない状態。
今朝もそこまでではないですが、やはり正常とは言い難く
スタッフにもその旨伝えて気持ちを静めてこのブログ書いてます。
こういう状態になる事は会社には報告してあるので。
よかった、昨日のうちに仕事全部終わらせておいて。
しっかし数年前には自分がこんな状態になるとは思わなかったなぁ。
キッカケはあるっちゃあるんですが、
今となっては果たして本当にそれが原因かも分かりません。
とりあえず今週は休みを多めにとってあり、
病院にも行くのでまた相談してみよう。
薬が増えそうだなぁ・・・嫌だなぁ・・・・・・。
すみません、車は完全に関係ない自分語りです。
今日はここまでにしておきますね。
読んで頂きありがとうございました。
